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Coaching Sportif

Bonne, Rhône-Alpes, France
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À propos de ce cours

Dans un premier temps, nous veillerons à déterminer des objectifs réalistes à court terme, moyen terme et long terme.

Par la suite nous réaliserons un bilan morphologique.

Ensuite, la remise en forme pourra enfin commencer ! Je vous proposerais des exercices adaptés à vos objectifs et à vos capacités.

Nous pourrons également axer les séances sur de la musculation et/ou du strecthing, selon vos attentes !

Informations sur ce cours

  • Format du cours: Cours particuliers
  • Niveau: Tous les niveaux
  • Prix:35€
  • Lieu:Bonne, Rhône-Alpes, France
  • Durée:1 heure
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