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Acrobaties et Capoeira

Longjumeau, Île-De-France, France
  • Cours collectif
  • Dans un lieu public
  • Niveau débutant
  1. Kokoroe
  2. Sports
  3. Capoeira
  4. Longjumeau
  5. Acrobaties et Capoeira

À propos de ce cours

Ces cours collectifs seront une initiation à la Capoeira. Vous allez apprendre à comprendre et à gérer l'espace et l'occupation que vous en faites. De façon ludique, je vous initierai aux techniques de bases. Vous apprendrez les départs acrobatiques dans une salle adaptée pour votre sécurité.

L'autre phase importante de la Capoeira et de tout sport de combat : surtout, un bon renforcement musculaire ! Nous travaillerons donc, de l'échauffement aux étirements, votre musculature de façon à vous connaître et à ne pas vous blesser.

Informations sur ce cours

  • Format du cours: Cours collectif
  • Niveau: Niveau débutant
  • Prix:15€
  • Lieu:Longjumeau, Île-De-France, France
  • Durée:1 heure30 mins
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