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Durée : 1:00:00

Ajouté : octobre 2015

Expert: Alexandre

Catégorie : Business

Formation designed by Alexandre

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Dessinateur en cinéma d'animation de formation. J'ai découvert le taijiquan il y a quelques années et depuis j'envisage de m'y engager bien plus sérieusement.

Contenu du programme

Le cours se compose de Qi Gong, de poussée des mains et forme 37 pas de Cheng Man Ching.

Nous ferons des exercices pour affiner les perceptions, gérer son équilibre, renforcer et assouplir son corps en douceur.

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