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Durée : 1:00:00

Ajouté : juin 2015

Expert: Cécilia

Catégorie : Business

Contenu du programme

Les cours collectifs que je propose s'articulent autour d'asanas (postures), de respiration (pranayama), de relaxation (nidra) et de méditation. Je vous apprendrai le travail des muscles en profondeur, ainsi que la détente et la régénération de tout le corps.