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Durée : 2:00:00

Ajouté : avril 2017

Expert: David

Catégorie : Business

Formation designed by David

Adepte des courses à obstacles ( Spartan race, mud day...) et de sports de combat ( MMA, kravmaga, daïdo juku, JJB...), je ne suis pas un compétiteur. Le sport est pour moi un moyen de m'amuser et rester en forme. J'anime depuis plus de 5 ans des séances d'urban training et j'enseigne le kravmaga. Le corps est une machine dont il faut prendre soin et qu'il faut savoir entretenir...

Contenu du programme

Vous recherchez un moyen d'apprendre à vous défendre et/ou de travailler votre forme. Vous n'avez pas le temps ou le désir de vous inscrire dans un club. En tant que pratiquant d'arts martiaux, vous souhaitez mieux connaître le Krav Maga. En tant que professionnel de la sécurité, vous souhaitez acquérir certaines techniques du Krav Maga. En tant que pratiquant du Krav Maga vous souhaitez réviser les techniques pour un passage de ceinture ou corriger vos défauts. Vous souhaitez travailler votre condition physique, perdre du poids,... Modalités : Les cours particuliers s'orientent en fonction des trois axes du Krav Maga : Techniques de Self-défense, Combat rapprochée, Condition physique. Cela peut être tout ou partie de ces 3 composantes, avec une adaptation systématique en fonction de votre physiologie et de vos objectifs.

J'estime qu'un cours doit durer au moins 1h30 pour une personne de capacité physique dans la moyenne. Je propose donc des séances d'1h30 à 2h. La 1ère séance est facturée 10€.

Tarif dégressif : 30€/pers pour 1 élève 20€/pers pour 2 élèves 15€/pers pour 3 élèves 12€/pers pour 4 élèves 10€/pers pour 5 élèves et plus