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Durée : 4:01:00

Ajouté : mars 2015

Expert: Raymond

Catégorie : Business

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Installé à Nîmes depuis juin 2014, c'est en 2008 que je décide de me former en Thaïlande au yoga thaï massage. Tirant ses origines du yoga et né en Inde il y a 2000 ans, cet art traditionnel est encore peu ou mal connu en occident. Le thaï surprend par son originalité de ses mouvements. Ainsi, par l'organisation d'ateliers découverte , je souhaite partager ma passion pour cet art avec un large public. Le yoga thaï massage se pratique habillé , sur tapis. www.massagethai-nimes.fr

Contenu du programme

Dans le cadre de mon cours, vous apprendrez des techniques et gestes traditionnels liés à cet art traditionnel dans un esprit ludique et convivial.

Tirant ses origines du yoga, le " Thaï Yoga Massage " ou Massage thaï est connu aussi sous le nom du "yoga des paresseux" ( travail en binômes) . Très efficace pour dénouer les tensions grâce aux techniques d'acupression , il permet aussi de redonner de la mobilité au corps grâce aux étirements doux et dynamiques.

Délié , le corps & l'esprit sont revitalisés !!