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Durée : 1:00:00

Ajouté : juin 2015

Expert: Marie

Catégorie : Business

Formation designed by Marie

Passionnée par la culture yogique et l'Inde, j'interviens dans le cadre de la formation depuis une vingtaine d'année et reste passionnée par l'accompagnement des personnes.

Contenu du programme

Mes cours collectifs s'adressent à tout public. Nous pouvons, à cette occasion, vous initier aux pratiques du yoga, aux postures, à la respiration, au recentrage sur vous-même...

Je propose le même programme d'apprentissage pour les cours particuliers, mais avec une dimension particulière due au fait qu'ils sont individuels. Nous travaillerons donc de manière personnalisée, de façon à intégrer pleinement les problématiques, les tensions, les blocages de l'élève.

L'objectif de ces cours est de vous offrir la possibilité de vous recentrer sur vous-même. Être pleinement dans votre corps, dans l'instant. La pratique du yoga permet à de nombreuses personnes de se sentir mieux au quotidien, de mieux gérer les tensions et le stress et tout simplement de mieux profiter de la vie ! ... Pourquoi pas vous ?