L’angoisse qui saisit tous les addicts d’internet et aficionados des réseaux sociaux lorsqu’ils sont dans une contrée sans 3G ou tout simplement éloigné de leur précieux smartphone… Afin d’apprendre l’art (subtil) de la déconnexion, rien de telle qu’une bonne digital detox ! Choisissez sans plus tarder votre formation en ligne et apprenez à déconnecter en douceur : méditation, gestion du stress, développement personnel… il est temps d’atteindre la zen attitude !